2022-04-12から1日間の記事一覧
どうも、山口健児です。 キュレーションサイトに「役に立たねえなあ」と思った検索結果で、スクワットの消費カロリーとかがあります。 なんで十把一絡げに1レップ0.4~0.5Kcalなんて決まるんですかね? 体重と、筋肉の緊張時間とか、心拍数とかなんも…
どうも、山口健児です。 キュレーションサイトに「役に立たねえなあ」と思った検索結果で、スクワットの消費カロリーとかがあります。 なんで十把一絡げに1レップ0.4~0.5Kcalなんて決まるんですかね? 体重と、筋肉の緊張時間とか、心拍数とかなんも…